Proceso de Contraccion y Expansion de ideas parte N.1

CONSIDERAR LOS EXTREMOS

 

 

Considerar extremos son ideas que se interponen. Podemos decir que pensar en las ideas extremas de un problema para buscar una solucion.

• Pensar sobre las ventajas o desventajas.
• Visualizar los riesgos y las oportunidades de la una decisión,
• Considerar lo útil o inútil de una decisión.

Ejemplo:

CONSIDERAR VARIABLES

 

 

Considerar variables:

• Nos invita a fijar la atencion en los aspectos que deben considerarse antes de tomar una decision, antes de elaborar un plan, o simplemente antes de dar o utilizar nuestras ideas. • Sirve para ampliar la visión que tenemos acerca de una situación y nos permite considerar las ideas que debemos tomar en cuenta si deseamos decidir o actuar con una vision mas completa y acertada y con mayor seguridad. • El hábito de pensar en variables antes de actuar contrarresta la llamada visión en túnel

Ejemplo:

¿Que variable tomarías en cuenta para seleccionar un amigo?

1. El estado de animo
2. La personalidad
3. Los valores
4. El comportamiento
5. El autoestima

¿Que variable tomarías en cuenta para seleccionar un auto?

  La facilidad de explorar y considerar extremos y variables antes de actuar se denomina procesos de expansión de ideas, cuando exploramos antes de actuar contrarrestamos la impulsividad. • Una vez que hemos realizado una expansion de ideas podemos actuar con un conocimiento mas preciso, y por lo tanto, seremos mas acertados en nuestras acciones.

 

FORMULAR REGLAS

Son acuerdos o instrumentos que facilitan la convivencia en grupo.
Caracteristicas:
 – Todas las reglas tienen un proceso determinado.
– Toda regla expresa un deber, una obligacion.
 – Las reglas deben especificar un enunciado a quien estan dirigidas, si es a un grupo de personas o a todas las personas de una poblacion determinada.
 – Toda regla incluye en su enunciado una variable o una caracteristica de la variable.

Proceso para elaborar reglas:

1. Definir el propósito de la regla.
2. Identificar las variables y características que deseamos reglamentar.
3. Identificar a quien va dirigido la regla.
4. Formular la regla
5. Verificar. 

Ejemplo: